¡¡¡¡Gràcies!!!!
Volem agrair a la Pastisseria Joan, la seva col·laboració amb nosaltres, ja per segon any, fent la xocolata per la Marató! Amb la vostra ajuda feu que tot sigui més fàcil!
Mil gràcies!
PRIMER BANY DE L’ANY
Segons diuen els experts, els beneficis de banyar-se amb aigua freda son molts!! Enforteix la salut i refresca i revitalitza el nostre cos, aixi que no tens excusa!!!! Vine a banyar-te amb nosaltres!!!
Curs d’orientació. Maig 2018
MAIG DE 2018
Presentació
Les tècniques d’orientació ens ajudaran a situar-nos i desplaçar-nos per la muntanya en
zones conegudes o desconegudes amb l’ajuda del mapa, la brúixola i el GPS, i també poder estudiar i preparar prèviament un itinerari.
Objectius
Dotar als alumnes d’uns coneixements i unes capacitats que li permetin realitzar una lectura d’un mapa topogràfic, identificar els elements del terreny, utilització de la brúixola, calcular un rumb, trobar el punt d’estació, utilització bàsica del GPS i l’estudi i preparació d’un itinerari. Tot això els hi permetrà desplaçar-se amb seguretat per la muntanya.
Continguts
- Els Punts Cardinals, el Mapa, el Mapa Topogràfic, l’Escala, les Corbes de Nivell, elements del Terreny, els Signes Convencionals. Orientació amb el mapa, els Punts de Referència.
- La Brúixola, tipus, la brúixola de Base Plana, el Nord Magnètic, la Declinació Magnètica, l‘Azimut, el Rumb.
- Orientació amb el mapa i la brúixola, Càlcul de Rumbs, Seguir un Rumb, Identificar punts de Referència amb l’ajuda de la brúixola, trobar el Punt d’Estació (triangulació).
- Funcionament del GPS, Trackback, Waypoint, GOTO, Coordenades UTM, el DATUM, el coordinatòmetre, trobar el Punt d’Estació.
- Mesura de distàncies sobre el mapa, el curvímetre, Càlcul d’horari
Fotos 2018
Fotos 2017
Gràcies a tots per fer-ho possible!
17 – 18 de febrer
L’alpinisme és la més antiga i completa de les modalitats esportives de muntanya. Podria definir-se com l’acció de pujar muntanyes però sempre amb les ganes de superació, com a resposta a un impuls personal diferent a cada un o per plaer d’arribar a un cim i observar el terreny que s’obre davant dels teus ulls.
Objectiu del curs:
Progressar en terreny amb neu amb seguretat.
Continguts:
- Equip i material bàsic.
- Utilització dels grampons i piolet.
- Auto detencions en neu.
- Nusos de cordada i de seguretat.
- Ancoratges en terreny nevat.
- Progressió en cordada en terreny nevat.
- Ràpel.
- Asseguració i detenció del company.
- Coneixement del medi.
- Coneixement i utilització A.R.V.A. pala i sonda.
Pessebre a Les Escletxes
El GEP us desitja un bon nadal a tothom!

